Kontakt meg

 

Gå raskt ned i vekt uten å gi slipp på digg mat og drikke.

Sliter du med å gå ned i vekt og holde deg der?

Jeg hjelper deg av med kiloene og lærer deg hvordan du tar vare på helsa og holder vekta stabil i en hektisk hverdag.

"Et opplegg fritt for pekefinger, piller og pulver"

Historier som havnet i avisa

Herlige personer med fantastiske resultater

LES OM FLERE SOM HAR LYKKES MED SIN VEKTREISE

Gratis trening

Denne populære GRATIS treningen er et flott sted å begynne på en naturlig og varig vektnedgang.

Gratis oppskrift!

Gå ned mellom 3 og 5 kg på en uke. 

Trenger du å se resultater raskt for å finne motivasjonen igjen?

Kickstart din vei tilbake med denne gratis oppskriften.

Følg de 6 punktene og du vil oppleve supre resultater i løpet av en uke.

Lykke til - jeg heier på deg! 

 

Mitt konsept

Grunntanker som gir varige resultater:

 

Alle kan gjøre det.

Det sitter i huggu!

Enkle tiltak er godt nok.

Make it a study

Sett inspirererende mål. Kontroller. Evaluer. Juster.

DU trenger et opplegg for DEG!

Trykk på bildene for å lære mer

 

En viktig nøkkel for varig livsstilsending:  

Du må lære å gå ned i vekt mens du spiser den maten du likevel kommer til å putte i deg - for når skal du ellers lære det?


mortenhoel                    

Siste fra bloggen 

Det ligger en del gode tips i tidligere innlegg også  

Til alle pappaer der ute

Nov 12, 2023

BESKYTT DEG SELV: 7 effektive korona strategier for vinteren

Sep 27, 2023

Hyggelig å møte deg!

Hei! Jeg er Morten. I 2018 var jeg selv på en vektreise.

Nå bruker jeg min kunnskap og erfaring til å hjelpe folk som sliter med vekta til et slankere og sunnere liv fylt med mer av de tingene de liker å gjøre.